Journées A.I.R. en plein air

Respirer ensemble, agir ensemble pour la santé respiratoire — partout en France

📅 Dates
Toute l'année
👥 Format
Groupes de 20 personnes max
📍 Lieu
Partout en France
💰 Tarif
Gratuit
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À propos de cet événement

Les Journées A.I.R. en plein air sont un format itinérant, intergénérationnel et 100 % gratuit rassemblant citoyens, experts et passionnés autour du droit fondamental à respirer un air plus pur. Chaque journée est l'occasion de sensibiliser, d'apprendre et de s'engager ensemble pour la qualité de l'air et la santé respiratoire.

Nous venons vers vous : écoles, entreprises, collectivités, associations, parcs naturels… Les Journées A.I.R. s'organisent partout en France, par petits groupes de 20 personnes maximum, pour garantir la qualité des échanges et l'expérience de chacun.

Format & disponibilités

Un format intimiste et personnalisé, accessible à tous les publics — des enfants aux seniors.

Taille de groupe

20 personnes max

Places restantes

20 par session

Tarif

Gratuit

Vous souhaitez organiser une Journée A.I.R. chez vous ? Contactez-nous à Formulaire de contact pour définir ensemble la date, le lieu et le programme adaptés à votre public.

Programme type d'une Journée A.I.R.

Chaque journée est adaptée à votre public et à votre lieu : voici un déroulé type (horaires à ajuster ensemble), pensé pour un groupe de 20 personnes maximum afin de garantir la qualité des échanges.

09h00

Accueil et café

Accueil convivial, présentation des intervenants et du groupe, premier tour de table. Café et infusions bio à disposition.

09h30

Conférence « Respirer en ville »

Présentation des enjeux de qualité de l'air en zone urbaine, données scientifiques et impacts sur la santé respiratoire. Animée par un expert en pneumologie.

10h30

Ateliers respiration & sophrologie en plein air

Ateliers pratiques pour apprendre des techniques de respiration consciente, de sophrologie et de relaxation. Adapté à tous les niveaux et tous les âges.

12h00

Table ronde patients & médecins

Échange participatif avec patients atteints de maladies respiratoires et professionnels de santé. Témoignages et conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien.

12h30

Déjeuner champêtre

Repas bio et local en pleine nature. Menu végétal et fruits de saison. Moment de détente et de convivialité.

14h00

Ateliers pratiques intergénérationnels

Ateliers variés : cohérence cardiaque, yoga respiratoire, méditation, marche consciente. À faire en famille ou seul, tous les niveaux.

15h30

Témoignages & échanges intergénérationnels

Partage d'expériences entre participants : enfants, adultes, seniors. Comment la qualité de l'air et la respiration consciente améliorent nos vies au quotidien.

Pourquoi participer ?

Informations pratiques

Où ?

Partout en France. Nous venons vers vous : écoles, entreprises, collectivités, parcs naturels, maisons de santé, quartiers… Le lieu est défini ensemble lors de la prise de contact, en fonction de votre public et de vos contraintes logistiques.

Quand ?

Dates sur demande. Les Journées A.I.R. s'organisent tout au long de l'année, week-end ou semaine, journée complète ou demi-journée. Nous adaptons le format à votre agenda.

Demande d'organisation

Collectivités & associations

Contactez-nous à Formulaire de contact en précisant votre localisation, le public visé et une fenêtre de dates envisagée.

Entreprises & écoles

Nous proposons des formats dédiés CSE, QVCT, jours de cohésion, journées pédagogiques. Écrivez-nous pour un devis gratuit.

À apporter

Vêtements confortables adaptés à la météo, chaussures de marche, gourde réutilisable, protection solaire (crème, chapeau). Les ateliers se déroulent principalement en plein air ; une solution de repli intérieur est prévue en cas de météo défavorable.

Accessibilité

Nous privilégions toujours des lieux PMR. L'événement est accessible à tous les niveaux de mobilité et à tous les âges. Merci de nous signaler tout besoin particulier lors de la prise de contact.

Pour les enfants

Événement familial. Les enfants de tous les âges sont bienvenus. Des ateliers spécifiquement adaptés aux enfants sont systématiquement proposés.

Météo

L'événement se déroule par tous les temps. En cas d'alerte météo exceptionnelle (orage, fortes pluies), un repli intérieur ou un report est proposé 48 h avant.

Organiser une Journée A.I.R. — nous contacter